夏：白桃とココナッツのローパフェ

夏にぴったりのさっぱりしたロースイーツ。
グラスに層を作れば、フォトジェニックな一品に仕上がります。

材料

• 白桃…1個
• バナナ…1本
• ココナッツミルク…200ml
• チアシード…大さじ2
• ナッツ（トッピング用）…適量

作り方

1. チアシードをココナッツミルクに浸して一晩冷やし、プディング状にする。
2. 白桃とバナナをピューレ状にする。
3. グラスにチアシードプディング→フルーツピューレ→ナッツの順に重ねる。